astreapharmacie octobre 2022

Les magnifiques couleurs et la douce chaleur des jours d’octobre nous feraient presque oublier que le moment est idéal afin de fortifier son corps pour l’hiver. Dans ce numéro, découvrez les aliments qui vous aident à renforcer votre système immunitaire. Il est également possible d’utiliser des plantes médicinales dont on trouve de nombreuses préparations phytothérapeutiques en pharmacie. Si vous souhaitez récolter et préparer vos plantes médicinales vous-mêmes, vous trouverez de nombreux conseils dans l’un de nos articles.